ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบัน สามารถเจาะลึกลงไปศึกษาการทำงานของสมองมนุษย์จนสามารถเข้าใจว่า สมองของมนุษย์ทำงานอย่างไร โดยในการทำงานของสมองมนุษย์นั้นจะมีการรับส่งข้อมูลเป็นสัญญาณไฟฟ้า และการเคลื่อนไหวของพลังงานเหล่านี้ ทำให้เกิดคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า หรือ คลื่นสมอง Brain Wave คลื่นสมอง จะมีลักษณะเคลื่อนไหวขึ้นและลง มีความสั้นยาว ความถี่แตกต่างกันไป โดยทางวิทยาศาสตร์สามารถแบ่งลักษณะของคลื่นสมองออกได้เป็น 4 ประเภท

1.  คลื่นเบต้า (Beta wave)

เป็นคลื่นสมองที่เกิดขึ้นในสภาวะปกติทั่วไป ในสภาวะปกติสมองจะรับ
ข้อมูลต่าง ๆ จากภายนอกเป็นจำนวนมาก จนถึงก่อให้เกิดความสับสน 
วุ่นวาย คลื่นสมองที่เกิดขึ้นในช่วงนี้จะมีความถี่สูง เรียกคลื่นสมอง
ช่วงนี้ว่า "คลื่นเบต้า" (Beta Wave)  ซึ่งมีความถี่ประมาณ 13-40 รอบ
ต่อวินาที ยิ่งความถี่ของคลื่นสมองสูงขึ้นไปมากเท่าไร จิตใจของเราก็
จะวุ่นวายสับสนมากยิ่งขึ้นไปเท่านั้น รูปร่างของคลื่นเบต้ามีลักษณะคล้าย
เส้นกราฟที่ขยุกขยิกขึ้น-ลง ขึ้น-ลง สลับกัน คล้าย ๆ เวลาเราลากเส้น
สลับฟันปลานั่นเอง 

ถ้าสมองมีเรื่องต้องคิดวุ่นวายมาก เส้นกราฟจะขยุกขยิกมากด้วย ภาวะ
เช่นนี้จะรู้สึกหงุดหงิด กระสับกระส่าย ประสิทธิภาพในการคิดตัดสินใจไม่ดี 
ยิ่งคลื่นสมองยิ่งสูง ยิ่งทำให้เกิดอารมณ์ด้านลบได้มากเท่านั้น คนที่ไม่ฝึก
สมาธิ จะมีคลื่นสมองเบต้า (Beta wave) มากกว่าคนที่ฝึกสมาธิ

2.  คลื่นอัลฟา (Alpha wave)

เป็นคลื่นสมองที่เกิดขึ้นในสภาวะของคนที่มีจิตใจสงบเยือกเย็น เรียกว่า 
"คลื่นอัลฟา" (Alpha Wave) ซึ่งมีความถี่ประมาณ 8-13 รอบต่อวินาที 
มีจังหวะที่ช้ากว่า มีขนาดใหญ่กว่าและมีพลังงานมากกว่าคลื่นเบต้า 
(Beta wave)  รูปร่างของคลื่นอัลฟามีลักษณะคล้ายรูปลูกคลื่น ไม่ขยุกขยิก
เหมือนคลื่นเบต้า คลื่นอัลฟานี้ช่วยทำให้ความสับสนวุ่นวายในสมองลดลง 
จิตใจจึงสงบและเยือกเย็นขึ้น ซึ่งพร้อมทีจะทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่างมี
ประสิทธิภาพ

3.  คลื่นธีต้า (Theta wave)

เมื่อคลื่นอัลฟาค่อยๆ เปลี่ยนเป็นคลื่นที่มีจังหวะช้าลง ๆ แต่กลับมีพลังงาน 
สูงขึ้นๆ ถ้าคลื่นสมองของคนเรามีความถี่ 5-7 รอบต่อวินาที จะส่งคลื่น
ธีต้า (Theta wave)  ออกมา  คลื่นธีต้า เป็นคลื่นสมองชนิดหนึ่งซึ่งจะ 
ปรากฏตัวขึ้นมาเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เพียงแว่บเดียวเท่านั้น เป็นแว่บสุดท้าย 
อยู่ในลักษณะครึ่งหลับครึ่งตื่น  และเมื่อหลับแล้วจริงๆ คลื่นสมองจะ
ปรากฏไปอีกแบบหนึ่งซึ่งจะแตกต่างจากคลื่นธีต้า (Theta wave)

4.  คลื่นเดลต้า (Delta wave)

เป็นคลื่นที่เกิดขึ้น ในสภาวะของคนนอนหลับ เป็นคลื่นสมองที่มีความถี่
ของสมองที่ต่ำที่สุด แต่มีพลังงานสูง จะอยู่ระหว่าง 4 รอบต่อวินาที 
จนถึงนิ่งเป็นเส้นตรง ระหว่างนี้ สมองของคนเรา จะส่งคลื่นเดลต้า 
(Delta wave) ออกมา

ที่มา : http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc/2009/05/17/entry-1

     ในองค์ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ของเรื่องคลื่นสมองของมนุษย์นั้น ในปัจจุบันได้มีการแตกแขนงออกไปใช้งานในทุกๆ แขนง เช่น

ในวงการเทคโนโลยีไฮเทค ได้ใช้เครื่องมือในการตรวจวัดคลื่นสมอง เพื่อแปลงสัญญาณคลื่นสมองไปใช้สั่งงานอุปกรณ์อิเล็คโทรนิคต่างๆ หรือ ในบริษัทรถยนต์ก็มีการพัฒนาเทคโนโลยีด้านนี้ในการนำไปใช้ควบคุมการทำงานบางอย่างของรถ

ในวงการแพทย์  ตรวจคลื่นสมองเพื่อตรวจความผิดปกติในการทำงานของสมอง

ในวงการด้านการพัฒนาศักยภาพมนุษย์ หรือเด็ก เราใช้ความรู้นี้ ในการพัฒนาสมอง โดยการนำองค์ความรู้นี้ไปอธิบาย ผลของการนั่งสมาธิ ทำสมาธิต่างๆ ช่วยให้เกิดการพัฒนาสมองได้อย่างไร หรือ แม้กกระทั่งมีการออกแบบเสียงเพลง คลื่นความถี่ต่างๆ ในการบำบัดจิตใจมนุษย์ ให้สงบ นิ่ง อื่นๆ  หรือแม้กระทั่งใช้ในการพัฒนาสมองของมนุษย์

     และในวงการกอล์ฟ เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา เรามีการนำเอาองค์ความรู้เรื่องของคลื่นสมอง มาใช้ในการยกระดับเกมกอล์ฟของนักกอล์ฟที่อยู่ในระดับการแข่งขัน เพื่อให้เกิดสมาธิ สามารถเข้าสู่โซนสงบได้เร็ว โดยเฉพาะในเกมกอล์ฟที่มีแรงกดดันสูงๆ โดย ในวงการกอล์ฟได้มีการพัฒนา อุปกรณ์คาดศีรษะที่มีชื่อว่า FOCUS BAND

     Focus Band สายคาดศีรษะที่มีเซนเซอร์ในการตรวจวัดคลื่นสมองแบบเรียลไทม์ สามารถแสดงผลระหว่างการสวิงกอล์ฟว่า คลื่นสมองของนักกอล์ฟอยู่ในระดับใด อยู่ในระดับเบต้า คือ มีการใช้ความคิด วางแผน คำนวณ เช่น คำนวณระยะ ตัดสินใจเลือกไม้ กำหนดตำแหน่งที่จะตีไป เผื่อ ซ้าย หรือ ขวา  ซึ่งเป็นการใช้สมองที่ต้องใช้ความคิดมากๆ อาจมีความสับสน วุ่นวาย เกิดขึ้นในภาวะนี้ หรืออยู่ในระดับ อัลฟ่า ซึ่ง เป็นการใช้สมองที่มีจินตนาการ มีสมาธิ และมีความพร้อมที่จะทำงาน พร้อมที่จะสวิง 

     การคาดศีรษะด้วย Focus Band ระหว่างฝึกซ้อมหรือออกรอบ จะช่วยให้โค้ช หรือ ตัวนักกอล์ฟเอง สามารถประเมินผลของการเล่นในแต่ละช็อตว่า สภาพจิตใจ สมองของเรา กำลังทำงานอยู่ในสภาวะใด ใจ ที่นิ่ง จิตที่สงบ ย่อมส่งผลให้ตีช็อตต่างๆ ได้ดี

      เจสัน เดย์ อดีตนักกอล์ฟหมายเลขหนึ่งของโลก ซึ่งใช้เทคโนโลยีของ Focus Band ก่อนที่จะขึ้นเป็นมือ 1 โลก เมื่อราว 2 ปีที่แล้ว ให้ความเห็นของความสำคัญของการมีสมาธิในการเล่นกอล์ฟไว้อย่างน่าสนใจว่า เรื่องของสมาธิและจิตวิทยาเป็นส่วนหนึ่งของเกมอย่างแน่นอน เพราะเราจะต้องควบคุมความรู้สึกที่ผ่านเข้ามาในระหว่างการเล่นให้ได้ ดังนั้นอุปกรณ์ที่เขาใช้ในการฝึกคือ Focus Band...  สิ่งนี้ช่วยให้เขาเข้าไปอยู่ใน "The Zone" หรือการควบคุมจิตให้นิ่งซึ่งเป็นเรื่องที่นักกอล์ฟทุกคนต้องการทำมันให้ได้โดยเฉพาะนักกอล์ฟอาชีพ ในขณะที่นักกอล์ฟสมัครเล่นอาจจะให้ความสำคัญกับเรื่องอื่นมากกว่า

     โดยเจสัน เดย์ เล่าให้ฟังว่า เขาไปรู้จัก Focus Band ระหว่างที่เขาเริ่มมองหาโค้ชทางด้านจิตวิทยาว่า  จริงๆแล้วเขามองหาโค้ชด้านจิตวิทยา แต่โค้ชเหล่านี้ส่วนใหญ่ก็จะคล้ายๆกันเช่นบอกให้คุมลมหายใจและให้คิดบวกเป็นต้น ซึ่งมันไม่สามารถวัดออกมาให้เห็นได้  จนกระทั่งมาเจอทีมโค้ชจิตวิทยาที่ออสเตรเลีย ทำให้ เจสัน เดย์ สามารถฝึกฝนเรื่องจิตวิทยา โดยมีเครื่องมือที่วัดผลได้ ตลอดการฝึก ซึ่งทำให้เขาสามารถกำจัดสิ่งรบกวนจิตใจออกไปได้และสามารถจิตนาการเป้าหมายได้ทุกครั้งเวลาตี เขาเลยเปรียบเทียบกับกีฬายิงปืนที่นักยิงปืนสามารถมองที่เป้าหมายได้ตลอดเวลา ในขณะที่นักกอล์ฟเองสามารถมองเป้าหมายได้แค่ช่วงก่อนตีเท่านั้น ทำให้การจินตนาการถึงเป้าหมายในขณะที่สายตาไม่ได้มองที่เป้าจริงๆมีส่วนสำคัญมากๆ ทุกครั้งที่เขามองจินตนาการเป้าหมายได้ ผลงานจะออกไปดี และนี่คือสิ่งที่เจสัน เดย์ ใช้เป็นเครื่องมือช่วยในการฝึก จนสามารถยกระดับจิตวิทยาในการเล่นกอล์ฟให้สูงขึ้น จนสามารถคว้าแชมป์เมเจอร์ และขึ้นเป็นมือ 1 ของโลกได้ 

     Focus Band สามารถทำงานร่วมกับ FlightScope เพื่อใช้ในการวิเคราะห์เรื่องสวิง ควบคู่ไปกับเรื่องจิตวิทยา ซึ่งจะช่วยยกระดับเกมกอล์ฟของนักกอล์ฟให้สูงขึ้น มีความมั่นคงทั้งในเรื่องสวิง และสภาพจิตใจ 

    นอกจากนั้นแล้ว FOCUS BAND ยังถูกออกแบบมาสำหรับใช้เทรนสภาพจิตใจ ในกิจกรรมต่างๆ เช่น ใช้พัฒนาสมาธิของพนักงานในบริษัท เพื่อยกระดับการทำงานให้ดีขึ้น ใช้ฝึกควบคู่ไปกับการนั่งสมาธิ ใช้ในกีฬาชนิดอื่นๆ ที่ต้องใช้สมาธิในการเล่น 

ติดตามข้อมูล ความรู้ต่างๆ จากเราได้ที่

https://line.me/R/ti/p/%40flightscope

หรือค้นหา ID "@flightscope" ที่ LINE หรือ LINE@ (กรุณาใส่ "@" ด้วย)

https://www.facebook.com/flightscopethailand/
 

15 / 4 / 2017

  Tags :  Golf Simulator ห้องซ้อมไดรฟ Launch Monitor Trackman FlightScope เครื่องวัดความเร็ว เครื่องวิเคราะห์สวิง Focus Band

สอบถามเพิ่มเติม